Aerobiniame treniruoklyje dera sportas ir masažas. Treniruočių metu formuosite apatinę kūno dalį, liemuo lieknės, rankos tvirtės. Jūs jausitės geriau, atsipalaiduosite ir sumažinsite stresą, nes Jūsų pėdos bus masažuojamos!
Žingsniuoklis, kuris atlieka ir masažą
Ar žinote, kad pėdose yra taškų, susijusių su kūno organais? Šio žingsniuoklio veikimas grindžiamas paprasta tiesa – pėdų masažas gali žymiai pagerinti žmogaus fizinę ir dvasinę būklę.
Pėdų masažas
Pėdų taškų stimuliavimas turi įtakos žmogaus savijautai. Anksčiau žmonės daugiau vaikščiodavo basomis, taip vystydami savo organizmo atsparumą. Dabar, deja, tai nėra taip paprasta padaryti. Žingsniuoklio su rankena ir svarmenimis paminos:
yra išgaubtos formos;
papildomai stimuliuoja pėdas treniruotės metu.
Rekomenduojame treniruotis basomis.
Treniruotės gerina ne tik sveikatą, bet ir išvaizdą
Žingsniuoklis tinka visų amžiaus grupių žmonėms, nepriklausomai nuo jų fizinės būklės. Aerobinės treniruotės metu:
- formuojamos kojos ir stiprinami keliai;
- pagerėja kraujo cirkuliacija ir medžiagų apykaita;
- ugdoma judesių koordinaciją ir lankstumas;
- stiprinami širdis ir plaučiai;
- deginami riebalai;
- gerėja savijauta ir dingsta stresas!
Ypač rekomenduojame šį treniruoklį tiems, kurie negali skirti daug laiko sportui, tačiau norėtų jaustis geriau jau po kelių minučių treniruotės.
Kaip treniruotis?
Žingsniuoklis su rankena ir svarmenimis – tvirtas ir patikimas treniruoklis. Mindami žingsniuoklį galite laikytis rankenos ir stebėti treniruotės duomenis ekrane arba papildomai treniruoti viršutinės kūno dalies raumenis su pridedamais svarmenimis.
Treniruotę užbaikite pratimais ant figūrą formuojančio disko kitoje žingsniuoklio pusėje. Diskas tikrai naudingas mažai judantiems ir norintiems sulieknėti:
nenutrūkstamas pėdų masažas;
mankštinamas visas kūnas;
lieknėja liemuo.
Žinksniuoklio su rankena ir svarmenimis pakaks efektyviai viso kūno treniruotei. Treniruotės duomenis galite stebėti LCD ekrane. Rodomi šie duomenys:
sudegintų kalorijų skaičius;
treniruotės trukmė;
vidutinis per minutę atliekamų žingsnių skaičius;
mažiausias per minutę atliekamų žingsnių skaičius.
Techniniai duomenys:
išlaiko svorį iki: 130 kg;
pakuotės matmenys: 56,5 x 43, 0 x 23, 5 cm;
treniruoklio svoris: 17 kg;
yra 4 funkcijų kompiuteris su LCD ekranu.
Komplektacija:
žingsniuoklis su rankena;
2 poros svarmenų po 0,7 kg;
figūrą formuojantis diskas;
2 baterijos 1.5V AAA.
Suderinę sportą ir masažą, jausitės gerai ir atrodysite puikiai!